¿Qué tan pesadas son las mancuernas que levantas?

Sinopsis

Durante una comida con su amiga íntima Ayaka Uehara, la estudiante de secundaria Hibiki Sakura es molestada por haber subido de peso. Tras no poder mantener su rutina de ejercicios en solitario, se inscribe en el recién inaugurado Silverman Gym. Allí se encuentra con Akemi Souryuuin, el ídolo de la escuela y presidenta del consejo estudiantil. Hibiki pronto descubre que el gimnasio está lleno de culturistas de élite, y Akemi resulta ser una fanática empedernida de los músculos. Inicialmente desanimada, Hibiki es convencida por Naruzou Machio, quien la entrena, y decide hacerse miembro. Su decisión impulsiva la lanza a las dificultades de su nueva travesía fitness.